ราสเบอร์รี่ชาเขียว

on

  

 

ราสเบอร์รี่ได้รับการพิจารณาผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับคั้นน้ำสูญเสียน้ำหนัก นี้มีสีสันสดใสและผลไม้ชาเขียวจะเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระประโยชน์ของราสเบอร์รี่สีแดงฉ่ำ ไซลิทอลที่พบในราสเบอร์รี่เป็นแทนน้ำตาลแคลอรีต่ำเพื่อให้ได้ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มโดยไม่ต้องเพิ่มน้ำตาลเครื่องดื่ม นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งอุดมไปด้วยวิตามิน A, C และ E

ส่วนผสม: ราสเบอร์รี่ชาเขียว
ราสเบอร์รี่ – 1 ถ้วย

ถุงชาเขียว – 2

น้ำตาลทราย – 1 ช้อนชา (ถ้ามี)

ขั้นตอนการ:
ความร้อนน้ำในกระทะและเทลงในถ้วย เพิ่มถุงชาสีเขียวเป็นมันและปล่อยให้พวกเขาที่สูงชันเป็นเวลา 5 นาทีแล้วทิ้งถุง ในกระทะขนาดใหญ่ความร้อน 1 ถ้วยน้ำเพิ่มราสเบอร์รี่และน้ำตาลไปและต้มบนไฟร้อนปานกลางให้มันเคี่ยวจนราสเบอร์รี่เลิก เพิ่มส่วนผสมราสเบอร์รี่ชาให้มันเย็นลงเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมงความเครียดมันและสนุกกับแช่เย็น
ขอบคุณข้อมูลจาก

12 Best Green Tea Recipes for Weight Loss – Burn Fat Instantly

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *