สารพัดประโยชน์ มีแคโรทิน. บำรุงสายตา ใช้ทานเปล่าๆก็อร่อ…

ไส้ฟักทองกวน เนื้อเนียน หวานน้อย สำหรับทำไส้ขนมต่าง ๆ ต…